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2015年9月17日 (木)

「即効!体の疲れと痛みをとるワザ」

ものすごく首&肩こりです。残業も多いと体を酷使するからか最近は腰痛にも悩まされてます。デスクワークで足もむくむし運動不足。元々筋肉がないので体を支える筋力に乏しいのが腰痛の原因の1つかも。このままだと不安・・。いい無料動画を見つけたので、ちょっと試してみようかと思います。即効!っていうのも魅力。オリンピック委員会のトレーナーが開発したケア技術っていうのも興味ありです。

「即効!体の疲れと痛みをとるワザ」


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