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2013年8月 5日 (月)

ネバネバ3兄弟 2

今回のネバネバ3兄弟は山芋を取り入れました。メカブもいいんですが、世界最高のヘルシーフードと言われる和食の唯一の欠点は、塩分が多いこと。山芋は生薬として使われるほど栄養価の高い食材です。
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