代謝up！アイテム

冷えますね～。寒い冬は、冷え性のアンには代謝up！が必要です。
友人が、タイで買って来てくださったジンジャー・ティー。紅茶と混ぜて飲んでいます。紅茶とジンジャーはとっても相性がいいのです。


こちらは、ＤＨＣのカモミール・ティー。カモミールはお腹の薬なのだとか。くまのプーさんがお腹をこわしたときに、お母さんが作ってくれるのがカモミール・ティーなのだそうです。胃腸が弱いアンにはいいかも・・と思って購入しました。


わかさ生活さんで「ほっとスムーズ」を３袋買ったら、しょうが湯をいただきました。ゆずは近所のスーパーで見つけました。しょうがは代謝up！に、ゆずは香りも楽しんでいます。